INGREDIENTES;
-Cereales de trigo integral
-1 platano
-1 yogurt natural griego
- 125 gr. de nata de montar
-1 manzana golden
-caramelo
PREPARACION:
Cojeremos una copa del la foto, trituraremos los cereales lo colocolocamos en la copa , en un bol pondremos un platano maduro, un yogurt,lo batiremos , en otro bol montaremos la nata y lo mezclaremos con crema del paltano y yogurt , lo echamos en la copa .
Cortaremos la manzana a trozos pequeños y lo echamos por encima y por ultimo el caramelo y listo para comer el postre.
